Публикации

  • Как провести ревизию организма

    Каждая женщина, которая заботится о своем внешнем виде, знает, что гардероб и косметичка иногда нуждаются в ревизии. Такая же процедура необходима нашему организму, ведь забота о состоянии собственного здоровья намного важнее. Сразу успокоим тех, кто ненавидит похождения по медицинским кабинетам и сч...

    Читать далее →

  • Мастер-класс здорового питания на Вилле Здоровья «Елена»

    Лосось в гречневой лапше на подложке из ростков сои и спаржи. Такое красивое блюдо легко усваивается и вполне можно позволить съесть его на ужин. 15 февраля на Вилле Здоровья «Елена» проходил мастер- класс здорового питания. Елена Нарукова- специалист по питанию, имеющая многолетний опыт по...

    Читать далее →

  • Мастер-класс для журнала «Худеем правильно»

    25 ноября Елена Нарукова , специально для журнала » Худеем правильно», провела мастер- класс с участницами проекта » Стройность за 26 недель». Елена Нарукова с удовольствием поделилась секретами вкусного и легкого меню и доказала, что полезная еда может быть красиво  приготовлена....

    Читать далее →