Маска для упругости бюста

 Правильный уход за бюстом и зоной декольте предаст коже больше тонуса и упругости. Эксклюзивная укрепляющая лифтинг-маска дает мгновенно заметный эффект, который легко закрепляется с помощью курса процедур. Уникальная программа, предназначенная для быстрого возвращения упругости кожи, сочетает в себ...

Читать далее →

 Правильный уход за бюстом и зоной декольте предаст коже больше тонуса и упругости. Эксклюзивная укрепляющая лифтинг-маска дает мгновенно заметный эффект, который легко закрепляется с помощью курса процедур.

Уникальная программа, предназначенная для быстрого возвращения упругости кожи, сочетает в себе высокую эффективность и удовольствие. Специально разработана для кожи бюста и зоны декольте, обеспечивает лифтинг, восстановление тонуса и эластичности кожи за счет ряда высокоэффективных компонентов- укрепляющего комплекса. Идеальное средство для предупреждения появления растяжек и уменьшение выраженности существующих.

Каждая девушка мечтает о привлекательной и упругой груди. Женщины, стремясь иметь идеальную грудь, могут пойти на самые крайние меры – подтяжки кожи груди, пластическая операция по вживлению силиконовых имплантатов.

Впрочем, сейчас уже в моде естественная грудь, и женщины с роскошными силиконовыми конфигурациями сейчас уже не популярны, как прежде. Сделать привлекательной грудь без применения конкретных методов вполне возможно. Какой же должен быть правильно уход для груди?

Водные процедуры

Для груди весьма полезны прохладные обливания, особенно с утра. Делайте движения по кругу струей воды на каждую грудь. В начале обливания проводятся теплой водой, затем делают ее прохладной. Подобные обливания активизируют гемодинамику в груди, готовя ее к следующим процедурам.

Обтирание

Обтирание груди полезно морской солью. Растворите морскую соль — столовую ложку на пол-литра воды, смочить ватным тампоном, чуть отжать и в течение минуты плавными движениями делать обтирание каждой груди.

Очищение

Очищение кожи груди проводят косметическими средствами.

Питание кожи

Можно купить специально предназначенный питательный крем для груди. Средства для питания наносят легким массирующим движением.

Массаж груди

Массаж груди считается очень хорошим средством для поддержания прекрасной фигуры. Необходимо лишь в день десять минут потратить и результат будет заметен.
1. Ладонь правой руки скользит по левой груди начиная с подмышечной впадины. И наоборот.
2. Такое же занятие сделайте подушками пальцев.

3. С верхнего основания правой груди плавно скользить ладонью к нижнему основанию левой груди, получая тем самым «восьмерку». Занятие повторить снова 3раза для каждой груди.
Каждое занятие выполняйте 3 раза.

Занятия для красивой груди

Для красивой формы груди существует определенный комплекс занятий.
1. Положение стоя, нагнуться вперед и совершить движения руками будто плаваете.
2. Опуститься вперед, дотянуться левой рукой до правого мыска и наоборот.
3. Руки над головой «углом». Локти согнуты, зафиксированы в сгибе. Повернуть голову направо, а правый локоть отвести назад,
4. Быстро подниматься на носочки и по очереди сменять руки, тянуть их вверх, как будто достаете звезды. «Взяв» звезду, ладонь сожмите в кулак.
5. Встать прямо, согнуть в коленях ноги. Руки подняты кверху, скрестить их над головой. Ладони сжимать в кулак. Раскинуть руки в стороны. Занятие будет наиболее успешным, ели его делать с гантелями.
6. Наклон вперед, завести руки за спину, ладони соединить. Три раза потянуть вверх соединенные ладони.
7. Наклон вперед, руки опущены. Используя усилие, одна за другой скрещивать руки. В данном упражнении допускается применять гантели.
8. Возьмите маленький мячик,сожмите его в ладонях. Сосчитать до 10, затем расслабить руки.
9. Предплечья обхватить руками, чуть согнув локти. Быстро разводить руки, напрягать мышцы груди.
10. Сидеть по-турецки, напрягая живот. Спина прямая. Возьмите эспандер, нужно удерживать его на уровне груди. Тянуть эспандер в стороны, пока не выпрямятся руки.
Все упражнения выполняется 15-20 раз.

Плавание

Плавание для груди очень полезно. Систематические занятия плаванием дадут вашей груди упругость.

Достаточно полчаса в день для правильного уходя за грудью и вы в скором времени заметите положительный результат. Кожа груди будет более упругая, а форма ее станет наиболее привлекательной.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>